itschikie- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя itschikie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023

55,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

1310 ккал

Жир: 58,84г | Белк: 62,23г | Углев: 134,70г. Обед: KFC Crispy Chicken Thigh, Uleg Sambal Terasi, Oyong, Super Bihun Bihun Kuah, Sup Telur, Nasi Putih. Ужин: Oyong, Sup Telur, KFC Crispy Chicken Wing, Nasi Putih. Перекус/Другое: Ayam Geprek, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

itschikie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

itschikie- Журнал, 03 июл 23

Оставить свой Комментарий

itschikie-Изменение Веса