dat lenchen- Журнал, 03 июл 23

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Hab zugenommen...na besser ist..ist zwar nicht viel aber doch ein plus

51,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

776 ккал

Жир: 41,47г | Белк: 24,07г | Углев: 75,28г. Завтрак: Nimm2 Lachgummi Softies Rote Früchte , Grandessa Softeis, TiP Currywurst, Kartoffelsuppe. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

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Комментария

👍🏼 wie geht's Dir sonst so?

04 июл 23 написано членом: nöhöhöhö

Danke der Nachfrage.es geht mir soweit gut nur die Leber drückt noch u ich bin viel müde aber sonst alles im grünen.

04 июл 23 написано членом: dat lenchen

Kleine Schritte sind auch ein Erfolg. 👍

06 июл 23 написано членом: swksilinda

Na, so wenig ist es nicht. Dafür, dass du sonst immer dafür kämpfen musst.

06 июл 23 написано членом: soku75

Heute ist ja wieder wiege Tag...vielleicht ist ja noch mehr rauf gekommen,ich würde es mir wünschen aber wenn nicht,naja denn ist och wurscht jetzt...hab heute erfahren das mein kalium immer noch grenzwertig niedrig ist u nehme nun das zeug weiter ein.ja ick esse u och für meine Verhältnisse janz jut aber scheint nichts zu bringen,och egal.immer um alles kämpfen zu müssen ist anstrengend, brauch ma ne Kampf pause

07 июл 23 написано членом: dat lenchen


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