Liw22- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя Liw22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

1953 ккал

Жир: 78,68г | Белк: 111,74г | Углев: 191,15г. Завтрак: Bulk Powders Complete Pre Workout Advanced, Cheese Sandwich. Обед: Asda Whole Milk, Myprotein Vegan Protein Blend - Chocolate, Leon Caffe Frappe Shake. Ужин: Jasmine Rice (Cooked), Tesco Mixed Vegetable Curry, Plant Menu No Chicken Tikka. Перекус/Другое: Lastryko Fit, Aldi High Protein Skyr Icelandic. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liw22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liw22- Журнал, 03 июл 23

Оставить свой Комментарий

Liw22-Изменение Веса