Daniele Dourado Meyer- Журнал, 02 июл 23

Параметры Пользователя Daniele Dourado Meyer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2023:

2031 ккал

Жир: 78,69г | Белк: 46,31г | Углев: 292,91г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Queensberry Geléia de Pimenta, Aviação Manteiga com Sal, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tapioca de Queijo. Обед: Suco de Laranja Natural, Sadia Mini Kibe, Coxinha de Festa. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Pirão, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão. подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daniele Dourado Meyer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daniele Dourado Meyer- Журнал, 02 июл 23

Оставить свой Комментарий

Daniele Dourado Meyer-Изменение Веса