perseo73- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023

71,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

1212 ккал

Жир: 37,84г | Белк: 126,73г | Углев: 85,10г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti. Обед: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Estathé Ice Limone, Carote, Delizie del Sole Mais Dolce, Mandorle, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Cameo High Protein Cream Gusto Vaniglia. подробнее ...

2753 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю