ЕленаБар- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

1596 ккал

Жир: 46,31г | Белк: 123,29г | Углев: 166,08г. Завтрак: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Клубника, SPAR Творог Обезжиренный. Обед: Bombbar Чипсы Краб, Клубника, Бифиссимо Мороженое Клубничное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны, Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness, Мясновъ Сельдь под Шубой. Ужин: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Fitella Вареная Сгущенка , Мои Сырники 2023. Перекус/Другое: Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик. подробнее ...

2506 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 03 июл 23

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса