Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sopitavegetal
Журнал
03 июл 23
sopitavegetal- Журнал, 03 июл 23
Параметры Пользователя sopitavegetal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2023:
1480 ккал
Жир: 63,20г | Белк: 78,21г | Углев: 147,64г.
Завтрак:
Té (Infusión), Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco.
Обед:
Hacendado Cuajada, Bimbo Panecillos Ajo y Perejil, Hacendado Queso Fresco Vaca, Hacendado Atún Claro al Natural , Aceite de Oliva, Aguacate, Hacendado Ensalada 4 Estaciones.
Ужин:
Kebab.
Перекус/Другое:
Monster Energy Monster Energy Ultra Paradise, Hacendado Galletas Digestive.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sopitavegetal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю