luda butyrskaya- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя luda butyrskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

1591 ккал

Жир: 72,13г | Белк: 72,52г | Углев: 162,50г. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Финик, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Квилли Милли Сметана 10%. Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком, Станция Молочная Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Макароны с Курицей. Перекус/Другое: Холодный Кофе со Сливками, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, Кондитерское Бюро Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Сгущенка. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luda butyrskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luda butyrskaya- Журнал, 03 июл 23

Оставить свой Комментарий

luda butyrskaya-Изменение Веса