msoeva- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

1587 ккал

Жир: 75,89г | Белк: 62,73г | Углев: 166,37г. Завтрак: Мастер Пирогов Ватрушка с Творогом, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: ВкусВилл Салат Кальмаровый, Яндекс Лавка Кефир из Лавки 1%, ВкусВилл Айран, ВкусВилл Окрошка с Говядиной. Ужин: Пирог с Картошкой, Grow Food Бефстроганов из Говядины с Гречкой (220г). Перекус/Другое: Дыня, Груша, Молком Десертель Творожный Мусс с Вишней. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 03 июл 23

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса