Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Балзина
Журнал
03 июл 23
Балзина- Журнал, 03 июл 23
Параметры Пользователя Балзина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023
63 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2023:
1200 ккал
Жир: 52,67г | Белк: 51,35г | Углев: 140,31г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Джаганнат Рафаэлло, Грецкие Орехи, Чернослив, Блины с Творогом, Сырники, Бутерброд с Маслом и Рыбой.
Обед:
Сливы, Огурец (без Кожуры), Сливы, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Кукуруза Вареная, Окрошка.
подробнее ...
662 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Google Fit - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Балзина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю