LidiyaRam- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя LidiyaRam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023

79,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

1152 ккал

Жир: 57,99г | Белк: 47,11г | Углев: 116,22г. Завтрак: Чай с Молоком, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Черкизово Сервелат Финский с Морошкой , Юг Руси Многозерновой Хлеб, Кофе с Молоком. Обед: Постный Продукт Козинаки Богучарские, Сливочное Масло, Ухтышки Подушечки с Молоком, Помидоры Черри, Зеленый Перец, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Яйцо. Ужин: Зеленый Перец, Помидоры Черри, Огурец, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Чай с Молоком. Перекус/Другое: банан Мини, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LidiyaRam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LidiyaRam- Журнал, 03 июл 23

Оставить свой Комментарий

LidiyaRam-Изменение Веса