mariya-urist- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023

81,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

1691 ккал

Жир: 70,44г | Белк: 66,40г | Углев: 200,06г. Завтрак: Батон, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Обед: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Гречка с Курицей. Перекус/Другое: Счастье Мини-Кексы. подробнее ...

3596 ккал

Упражнение: Apple Health - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 03 июл 23

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса