Soner çetin- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя Soner çetin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023

100,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

2059 ккал

Жир: 77,58г | Белк: 176,44г | Углев: 156,04г. Завтрак: Dardanel Kinoalı Ton. Обед: Kırmızı Vişne, Çoban Salatası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Bulgur Pilavı. Ужин: Fellah Köftesi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çok Tahıllı Pirinç Patlağı, Pirinç Lapası, Myprotein Impact Whey Protein , Çoban Salatası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Soner çetin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Soner çetin- Журнал, 03 июл 23

Оставить свой Комментарий

Soner çetin-Изменение Веса