Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
(Жихарка)
Журнал
03 июл 23
(Жихарка)- Журнал, 03 июл 23
Параметры Пользователя (Жихарка)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2023:
1191 ккал
Жир: 51,39г | Белк: 68,48г | Углев: 113,80г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное, Любимо Сметана 20%, Окрошка.
Ужин:
Суп Куриный с Вермишелью, Любимо Сметана 20%, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Магнит Форель Слабосоленая, СибХлеб Лаваш Армянский Тонкий, Редис, Огурец (с Кожурой), Лук.
Перекус/Другое:
Квас, Насыщенное Ванильное Мороженое.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
(Жихарка)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю