kuzkina86- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя kuzkina86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023

67,6 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

1441 ккал

Жир: 52,13г | Белк: 123,73г | Углев: 111,53г. Завтрак: Клубника, Protein Rex Брауни Шоколадный, Огурец (без Кожуры), Oliben Маслины без Косточек, Самбери Сыр Песто Рэд Зелень/Чеснок, Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70. Обед: Яблоко Семеринка, Орехи Кешью, Bombbar Topping Сгущенка, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Ужин: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брокколи на Пару, Куриные Крылышки Вареные. Перекус/Другое: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuzkina86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuzkina86- Журнал, 03 июл 23

Оставить свой Комментарий

kuzkina86-Изменение Веса