Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NasYet
Журнал
03 июл 23
NasYet- Журнал, 03 июл 23
Параметры Пользователя NasYet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
результат через 5 дней 1.1 кг. Вес ранее долго стоял на 70.4-70.3 (по понятным женским причинам)
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2023:
1120 ккал
Жир: 18,04г | Белк: 67,00г | Углев: 178,83г.
Завтрак:
Мёд, Leaftogo Коллаген, без Имени Курага Шоколадная (Тёмная или Черная), Хурма Вяленая, Тыквенные Семечки, Овсянка на воде с пекмезом.
Обед:
Pretto Рикотта, Соевый Соус, Житница Здоровья Гуляш Соевый, Barilla Спагетти.
Ужин:
Koska Пекмез Рожковый, Хлебцы Молодцы Цельнозерновые, Укроп, Огурец (с Кожурой), President Сметана 15%, Житница Здоровья Гуляш Соевый, Barilla Спагетти.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), President Творог 0,1%, Koska Пекмез Рожковый.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NasYet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю