josephc0917- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重96
體脂33.6
基代1727
內臟16
肌肉60.5
骨3.2
假日過完了😅😅😅

96 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 96 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

1045 ккал

Жир: 29,71г | Белк: 54,53г | Углев: 138,33г. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Ужин: 排骨便當. Перекус/Другое: 巧菲斯夾心酥（黑糖奶茶口味）. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

果然體質很有個性，放假前降的體重正好可以迎接暢意吃的假期🤔

02 июл 23 написано членом: chenxxxcccc

人生就在溜溜球中😁😁

02 июл 23 написано членом: 努力中的自己

很穩👍🏻👍🏻👍🏻

02 июл 23 написано членом: gulinlin

上上下下😅

02 июл 23 написано членом: josephc0917

有嗎😅😅

02 июл 23 написано членом: gulinlin

還是要吃飽😁

03 июл 23 написано членом: 饞嘴小尼


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 03 июл 23

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса