Mararía77- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя Mararía77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

66,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1767 ккал

Жир: 93,23г | Белк: 98,03г | Углев: 142,27г. Завтрак: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Plátano. Обед: Valor Chocolate Negro 70% con Mousse de Naranja, Nueces, Hacendado Judías Blancas, Pepino, Carrefour Atún Claro al Natural, Cebollas, Pimientos, Manzana Golden. Ужин: Revilla Chorizo, Hacendado Panecillo 100% Integral, Hacendado Crackers sin Gluten , Hacendado Guacamole, Zanahorias Pequeñas, Calabacín, Lidl Lomo de Salmón. Перекус/Другое: Plátano. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mararía77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mararía77- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

Mararía77-Изменение Веса