cmedu- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

85,4 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

2557 ккал

Жир: 47,24г | Белк: 191,17г | Углев: 334,20г. Завтрак: Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça, Danone Yopro 25G Iogurte Morango. Обед: Bonduelle Ervilha Ao Natural, Bonduelle Milho Ao Natural, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Clara de Ovo, Patinho Grelhado, Gema de Ovo, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Curau, Nestlé Leite Condensado Moça. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса