ol-gushhi- Журнал, 02 июл 23

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2023:

1437 ккал

Жир: 61,04г | Белк: 68,40г | Углев: 86,01г. Завтрак: Курабье, Кофе Эспрессо, Сметана , Оладьи из Тыквы, Руккола, Огурец (с Кожурой). Обед: Клубника, Вино Красное Сухое, Солянка Сборная Мясная. Ужин: Скумбрия Отварная, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Брынза, BeFit Салат с Нутом и Свежими Овощами. Перекус/Другое: Сыр Российский, Клубника. подробнее ...

31 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 02 июл 23

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса