Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2023
|
68,6 кг
Потеряно до сих пор: 25,4 кг.
Еще предстоит сделать: 3,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1832 ккал
|
Жир: 56,86г | Белк: 119,44г | Углев: 213,00г.
Завтрак: Promo Marka Молоко 2,5%, Яйцо, Редис, Капуста, Куриное Филе, Roshen Батончик Coconut & Almonds, Яготинский Творог 5%, La Pasta Whole Wheat Penne Rigate, Divella Спагетти. Ужин: Roshen Wafers Extra Crunch, Roshen Milk Bubble Chocolate, Верес Горчица с Хреном, Киевхлеб Хлеб Украинский, Оливковое Масло, Укроп, Exquisa Сырный Десерт Натуральный 0,2%, Яйцо, Norven Мидии, Петрушка, Кабачки, Яблоко Зеленое, Капуста, Помидоры, Черешня, Малина. подробнее ...
|
Потеряно 1,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
