Lahtone- Журнал, 26 фев 15

Параметры Пользователя Lahtone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2015

92,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2015:

1840 ккал

Жир: 43,17г | Белк: 147,54г | Углев: 220,61г. Завтрак: Куриные Котлеты на Пару, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Салат Витаминный, Куриные Котлеты на Пару, Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: Мёд, Имбирь, Лимон, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%. подробнее ...

2389 ккал

Упражнение: Зарядка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lahtone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lahtone- Журнал, 26 фев 15

Оставить свой Комментарий

Lahtone-Изменение Веса