A.Ceballos- Журнал, 02 июл 23

Параметры Пользователя A.Ceballos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2023

76,9 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2023:

1970 ккал

Жир: 100,34г | Белк: 199,23г | Углев: 63,64г. Завтрак: Hacendado Cintas de Bacon, Carrefour Skyr, Eatlean Queso Proteico, Navidul Jamón Curado Clásico, Huevo, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa. Обед: Hacendado Fresa o Freson, Hojiblanca Aceite de Oliva Virgen Extra, Jolca Aceituna Verde Manzanilla Fina, Huevo (Entero), Hacendado Jengibre, Carrefour Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Espinacas. Ужин: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Huevo, Solomillo de Ternera, Carrefour Mini Helado Clásico sin Azúcar, Hacendado Cintas de Bacon, Ligeresa Mayonesa, Carrefour Baguette. Перекус/Другое: Life Pro Casein Pro Choco Jungle, Carrefour Skyr, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. подробнее ...

2957 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A.Ceballos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A.Ceballos- Журнал, 02 июл 23

Оставить свой Комментарий

A.Ceballos-Изменение Веса