Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
furhan1
Журнал
02 июл 23
furhan1- Журнал, 02 июл 23
Параметры Пользователя furhan1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2023
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2023:
1120 ккал
Жир: 32,90г | Белк: 52,00г | Углев: 139,22г.
Завтрак:
Medjool Dates , Tesco Value Porridge Oats.
Обед:
Fat Free Greek Yoghurt, Tesco Carrot, Old El Paso Corn & Wheat Tortillas , Tuna.
Ужин:
Tesco Radish, Nairn's Cracked Black Pepper Oatcakes, Strawberries , Dairylea Cheese Spread.
Перекус/Другое:
Lindt 70% Dark Chocolate, Sainsbury's Blueberries, Asda Gala Apple, Kettle Chips Lightly Salted Crisps (Packet).
подробнее ...
2040 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
furhan1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю