Dyrimar- Журнал, 26 фев 15

Параметры Пользователя Dyrimar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2015

57,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2015:

1322 ккал

Жир: 55,89г | Белк: 61,90г | Углев: 147,04г. Завтрак: Hortex Клубника Замороженная, Чай с Сахаром. Обед: Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Душистый Перец (Консервированный), Картофельное Пюре. Ужин: Зеленый Чай, Картофельное Пюре, Куриные Крылышки с Кожей, Грейпфрут, Петрушка, Ржаной Хлеб. Перекус/Другое: Орбит Жевательная Резинка без Сахара. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyrimar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyrimar- Журнал, 26 фев 15

Оставить свой Комментарий

Dyrimar-Изменение Веса