Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TanyaGeeGee
Журнал
01 июл 23
TanyaGeeGee- Журнал, 01 июл 23
Параметры Пользователя TanyaGeeGee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2023:
621 ккал
Жир: 21,61г | Белк: 44,76г | Углев: 61,20г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Tea (Brewed) .
Ужин:
Green Peas (Drained Solids, Canned) , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) .
подробнее ...
4548 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 10 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Плавание (Медленное) - 3 часа, Apple Health - 17 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TanyaGeeGee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю