jezzx23- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя jezzx23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sat in the hospital for the last week :( I will get back down!

143,4 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 70,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

2029 ккал

Жир: 109,38г | Белк: 89,73г | Углев: 178,94г. Завтрак: Dole Mixed Fruit Cup in 100% Fruit Juice, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Обед: Kraft American Cheese Slice. Ужин: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Costco Rotisserie Chicken, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Kirkland Signature Calcium Citrate, French's Classic Yellow Mustard, Best Foods Real Mayonnaise. Перекус/Другое: Costco Double Chocolate Muffin , Fannie May S’mores Snack Mix, Mountain Dew Diet Supernova (Can). подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jezzx23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jezzx23- Журнал, 01 июл 23

Оставить свой Комментарий

jezzx23-Изменение Веса