912yuuta- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023

75,8 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

1555 ккал

Жир: 34,02г | Белк: 128,93г | Углев: 172,01г. Завтрак: アマノフーズほうれん草いつものおみそ汁, ご飯, 鶏胸肉(皮なし). Обед: お好み焼き. Ужин: 鶏胸肉(皮なし). Перекус/Другое: センタンあいすまんじゅう, 菓子工房わかばおからケーキキャラメル, セイウ株式会社干し芋&焼き干し芋. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 01 июл 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса