hrldfischer- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen schönen Samstag Abend wünsche ich Euch 😊

94,2 кг Потеряно до сих пор: 57,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

584 ккал

Жир: 15,38г | Белк: 78,35г | Углев: 33,34г. Завтрак: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Alnatura Cornflakes Ungesüßt. Обед: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Schwarzer Pfeffer, Salz, Knoblauchpulver, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Arla Skyr, Ziegenkäse, Rinderhackfleisch, Kohlrabi, Mischgemüse, Leziz Tavuk Sosis, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Quäse Protein. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 01 июл 23

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса