flaviaassis3528- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя flaviaassis3528 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pesei hoje de manhã! RUMO A META! 🙏🏻😊😊❤️

64,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

1723 ккал

Жир: 72,77г | Белк: 119,11г | Углев: 133,06г. Обед: Alface, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Carne de Porco do Lombo (Filé). Ужин: Aurora Suco de Uva Integral, Pão de Alho, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco Assada, Carne de Vaca Assada, Linguiça Assada. Перекус/Другое: Queijo Branco, Sadia Queijo Mussarela, Café Brasileiro Café com Açúcar, Amafil Tapioca, Ovo. подробнее ...

Потеряно 9,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviaassis3528-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviaassis3528- Журнал, 01 июл 23

Оставить свой Комментарий

flaviaassis3528-Изменение Веса