Singlelex- Журнал, 26 фев 15

Параметры Пользователя Singlelex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2015

94,6 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2015:

1155 ккал

Жир: 44,46г | Белк: 98,64г | Углев: 94,94г. Завтрак: Селедка, Банан, Now Omega-3, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Салат Овощной. Обед: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сосиски Молочные, Мюсли. Ужин: Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Травяной Чай. подробнее ...

2801 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singlelex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singlelex- Журнал, 26 фев 15

Оставить свой Комментарий

Singlelex-Изменение Веса