Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
01 июл 23
rufinaqwe- Журнал, 01 июл 23
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
две недели отмечала день рождения, вхожу опять в строй, Афина ровно 10 кг, скоро 8 месяцев
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2023:
1853 ккал
Жир: 74,78г | Белк: 76,36г | Углев: 216,38г.
Завтрак:
Чай, Агуша Овощное Пюре Тыква , Агуша Пюре Груша, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сады Придонья Пюре Кабачок.
Обед:
Цикорий с Молоком, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Арбуз, Фрутоняня Пюре из Брокколи, Черная Смородина, Банан.
Ужин:
Лаваш, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макдоналдс Капучино (0,3 L).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю