gsaesi- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя gsaesi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023

60,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

1505 ккал

Жир: 59,32г | Белк: 60,99г | Углев: 181,74г. Завтрак: ВкусВилл Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Алексеевский Творог 3%. Обед: Ашан Помидор, Великоросс Салат Столичный, Ашан Рис Отварной, Смартори Котлета Куриная Жареная. Ужин: Избенка Сыр Козий, Рузская Сметана 25%, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Активиа Натуральный Биойогурт Чернослив, ВкусВилл Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Алексеевский Творог 3%. Перекус/Другое: Vak-Mak Кукуруза Вареная, Пятерочка Черешня , Ашан Алыча. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gsaesi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gsaesi- Журнал, 01 июл 23

Оставить свой Комментарий

gsaesi-Изменение Веса