ColleenS713- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

1481 ккал

Жир: 62,63г | Белк: 84,54г | Углев: 105,06г. Завтрак: Now Real Foods Chia Seeds, Naked Nutrition Naked Whey, Purely Elizabeth Honey Peanut Butter Cereal, Maple Syrup, Wallaby Organic Greek Whole Milk Yogurt Plain, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Black Olives, Cheese Pizza, Grape Tomatoes, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Ужин: Breadsmith Sourdough Bread, Boar's Head Smoked Gouda, Pineland Farms Ground Beef 90/10. Перекус/Другое: Theo Almond Brittle Crunch, Purely Elizabeth Honey Peanut Butter Cereal, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 01 июл 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса