autumnatic- Журнал, 25 фев 15

Параметры Пользователя autumnatic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2015

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2015:

1813 ккал

Жир: 87,01г | Белк: 65,32г | Углев: 202,71г. Завтрак: Tangerines (Mandarin Oranges), Bacon, Egg and Cheese Croissant Sandwich. Обед: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Beef Stroganoff with Noodles. Ужин: Which Wich Avocado, Daisy Sour Cream, Taco or Tostada with Beans, Cheese, Meat, Lettuce, Tomato and Salsa. Перекус/Другое: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Kraft Wheat Thins Original, Albertsons Peeled Mini Carrots. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Уборка - 30 минуты, Приготовление Пищи - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 6 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 44 минуты, Кардио - 15 минуты, Принятие Душа - 11 минуты, Мытье посуды - 20 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

autumnatic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

autumnatic- Журнал, 25 фев 15

Оставить свой Комментарий

autumnatic-Изменение Веса