elfm99- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023

50,3 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

1791 ккал

Жир: 43,06г | Белк: 97,74г | Углев: 253,19г. Завтрак: Menguy's Peanut Butter Creamy , La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Banane, Myprotein Vegan Protein Blend. Обед: Carrefour Classic Pesto Verde, Courgette, Lustucru Fettuccini aux Oeufs Frais, Carrefour Pavé de Saumon. Ужин: Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Auchan Feta Grecque, Tomates, Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette, Carrefour Fromage Blanc 0%. Перекус/Другое: Lidl Rubans Qui Piquent , Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Carrefour Corn Flakes. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю