Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
furhan1
Журнал
01 июл 23
furhan1- Журнал, 01 июл 23
Параметры Пользователя furhan1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2023:
1426 ккал
Жир: 54,16г | Белк: 80,17г | Углев: 146,11г.
Завтрак:
Walnuts, Bananas , Rowse Pure & Natural Honey, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Morrisons Porridge Oats (40g).
Обед:
New Covent Garden Spicy Corn Chowder.
Ужин:
Baked or Grilled Trout, Asda Chosen By You New Potatoes with Butter & Herbs, Steamed or Boiled Calamari, Spinach (Drained Solids, Canned) .
Перекус/Другое:
Kettle Chips Lightly Salted Crisps (Packet), Kallo Yoghurt Topped Rice Cake.
подробнее ...
2164 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
furhan1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю