ksy77- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя ksy77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023

62,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

1148 ккал

Жир: 49,73г | Белк: 89,64г | Углев: 78,49г. Завтрак: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, President Сырная Коллекция, Персона Майонез Праздничный , Огурец (с Кожурой), Вязанка Молокуша, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо. Обед: Куриная Грудка, Prisma Томат Розовый, Красный Сладкий Перец. Ужин: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. Перекус/Другое: Академия Молочных Наук Эскимо Пломбир Шоколадный . подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksy77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksy77- Журнал, 01 июл 23

Оставить свой Комментарий

ksy77-Изменение Веса