danil019111983- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023

87,2 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

2752 ккал

Жир: 54,85г | Белк: 233,17г | Углев: 344,73г. Завтрак: Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Шармэль Зефир в Шоколаде, Красная Цена Зефир Ванильный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, 5 Морей Хамса Обжаренная в Томатном Соусе, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Обед: Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder , Абрикос. Ужин: Махеевъ Майонез Провансаль, Нектарин, Абрикос, SUPPTRUE Соевый Протеин, Лещ Вяленый, Мясновъ Икра Леща Вяленая, Ашан Горох Варёный, Баклажаны тушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 01 июл 23

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса