laegmenel- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя laegmenel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

2454 ккал

Жир: 122,62г | Белк: 125,55г | Углев: 208,08г. Завтрак: Мой Белок Яичный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окское Желток , Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь . Обед: Плов с Курицей, Бочкари Кола. Ужин: Территория Кофе Ореховый Раф, Перчини Пицца 4 Сыра, Перчини Паста Брациолле. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laegmenel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laegmenel- Журнал, 01 июл 23

Оставить свой Комментарий

laegmenel-Изменение Веса