vikulovich.olga- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя vikulovich.olga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

1676 ккал

Жир: 78,92г | Белк: 53,54г | Углев: 182,71г. Завтрак: Сибирь Зефир Малиновый, Белоречье Сметана 20%, Белоречье Творог 9%, Сахар, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Кофе с Молоком, Белоречье Молоко 3,2%, Любятово Шоколадные Шарики. Обед: Лаваш Армянский, Тимоша Халва, Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира), Белоречье Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Банан. Ужин: Тимоша Халва, Красные Помидоры, Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikulovich.olga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikulovich.olga- Журнал, 01 июл 23

Оставить свой Комментарий

vikulovich.olga-Изменение Веса