Ooleg- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023

106,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

1550 ккал

Жир: 73,41г | Белк: 81,82г | Углев: 144,45г. Завтрак: Зеленый Лук, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Кабачки Тушеные, Яичница. Обед: Компот из Сухофруктов, Свекла Вареная, Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Курица Вареная, Гороховый Суп. Перекус/Другое: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет, Цветная Капуста на Пару, Ратимир Колбаса Краковская, Белый Город Молоко 2,5%, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 01 июл 23

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса