s0302111- Журнал, 01 июл 23

Параметры Пользователя s0302111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023

58,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2023:

1984 ккал

Жир: 87,86г | Белк: 71,66г | Углев: 220,05г. Обед: 따순기미 육쪽마늘빵, 곰곰 아몬드&호두 두유, 오메기떡, 연세우유 황치즈 생크림빵, 토마토, 곰곰 반숙란. Ужин: 광천 재래김, 들기름, 흑미밥, 고추장, 톳, 풀무원 국산콩 두부, 곰곰 반숙란. Перекус/Другое: 따순기미 육쪽마늘빵, 연세우유 초코생크림빵. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s0302111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s0302111- Журнал, 01 июл 23

Оставить свой Комментарий

s0302111-Изменение Веса