Akleopatra56- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя Akleopatra56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

787 ккал

Жир: 24,75г | Белк: 74,44г | Углев: 71,74г. Завтрак: Творожный Сыр из Кефира, Куриные Грудки, Молочная Легенда Кефир 1%, Smekalka Котлеты из Курицы, Чибо Кофе без Сахара. Обед: Гречка с Мясом. Ужин: Малина, Станция Молочная Творог Обезжиренный. подробнее ...

250 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akleopatra56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akleopatra56- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

Akleopatra56-Изменение Веса