Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jwiltonn
Журнал
30 июн 23
jwiltonn- Журнал, 30 июн 23
Параметры Пользователя jwiltonn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
37,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2023:
1415 ккал
Жир: 57,51г | Белк: 103,91г | Углев: 113,27г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Panco Pão de Hamburguer.
подробнее ...
1925 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jwiltonn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю