Cheyenne.Janas- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя Cheyenne.Janas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

71,3 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1038 ккал

Жир: 52,28г | Белк: 37,11г | Углев: 102,33г. Обед: Fleury Michon Simplement Bon sans Couenne, Bjorg Quinoa Tomates Olives, Delisse Actifidus Vanille, Huile d'Olive, Carrefour Oignon, Carottes Cuites. Ужин: Alvalle Gazpacho. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cheyenne.Janas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cheyenne.Janas- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

Cheyenne.Janas-Изменение Веса