Runs4Fitness- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя Runs4Fitness | < Предыдущая Запись |Следующий >

Good morning🤗☀️ happy Friday everyone!
Only one workday away from the big weekend. 🇺🇸 💥
Make it a great day and don’t forget to smile.!!! 😘😁♥️👏

108,1 кг Потеряно до сих пор: 13,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1221 ккал

Жир: 42,60г | Белк: 68,47г | Углев: 140,04г. Завтрак: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple, Banana Bread, Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Kroger Deli Thin Sliced Muenster Cheese, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Butter . подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка

Комментария

Well Happy 4th of July to you and Happy Canada day to me!!! lol

30 июн 23 написано членом: •°•♡Erin♡•°•

Yes same to you although I work on Monday 🙃

30 июн 23 написано членом: Sternfan

Lonnie 🤗🤗🥰

30 июн 23 написано членом: Akswsw

I will try!

30 июн 23 написано членом: -MorticiaAddams

Happy Canada 🇨🇦 day Lee-Erin 🤗 Sternfan don’t work too hard Monday. Hope it goes well for you!! 🤞🤙

30 июн 23 написано членом: Runs4Fitness

Thank you Lonnie1500 😊 ❤

30 июн 23 написано членом: •°•♡Erin♡•°•

Thanks Morticia and Aksenovakathrin 😘🤗

30 июн 23 написано членом: Runs4Fitness

Anytime Lee-Erin !!! 😁♥️

30 июн 23 написано членом: Runs4Fitness

😁💜

30 июн 23 написано членом: ZenusWarriorPrincess

Thanks Lonnie! It’s my first full day back in the office and I’m not looking forward to it. These last 3 years have been a blessing with teleworking and only going into the office twice a week for half days. They are having people come back to 3 days in the office per week. About 90 to 95% of my tasks can be done remotely so I’m bitter but my boss is working with me so I can have a flexible schedule for when my son goes back to school so I will only fully telework one day but I appreciate the flexibility so I’ll take it. I will enjoy the weekend and I hope you and everyone else does!

30 июн 23 написано членом: Sternfan

Happy Friday to you Lonnie

30 июн 23 написано членом: buenitabishop

Happy Friday Buenita!!!! 🤗😁

30 июн 23 написано членом: Runs4Fitness

Sternfan, Love the positive attitude!! It’s very refreshing! 😁🤞

30 июн 23 написано членом: Runs4Fitness


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Runs4Fitness-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Runs4Fitness- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

Runs4Fitness-Изменение Веса