ИришкаЛисичка- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя ИришкаЛисичка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

91,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

3415 ккал

Жир: 148,54г | Белк: 124,83г | Углев: 407,54г. Завтрак: Первый Вкус Глазированный Сырок Шоколад, Сыр Сулугуни, Первый Вкус Мороженое Карамель, Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Клубника, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Обед: Жизнь Март Газировка Клубника , Чай с Сахаром, Жизнь Март Газировка Клубника , Чай с Сахаром, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Eurospar Слойка Пекан с Кленовым Сиропом, Касес Хлеб Купеческий с Изюмом, Орешки со Сгущенкой, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Сыр Маасдам. Ужин: Творожная Запеканка с Манкой, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, SPAR Морс Клубничный, Магнит Овощи Запеченные, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Веселый Молочник Сметана 15%, Орешки со Сгущенкой, Первый Вкус Глазированный Сырок Клубника , Табрис Вареники с Адыгейским Сыром. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ИришкаЛисичка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ИришкаЛисичка- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

ИришкаЛисичка-Изменение Веса