bcbickford- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

78,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1528 ккал

Жир: 93,33г | Белк: 62,82г | Углев: 125,60г. Завтрак: Biscoff Cookies, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Heavy Whipping Cream, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia in the Raw, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Обед: David Seeds Roasted & Salted Sunflower Kernels, Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Happy Farms Shredded Mild Cheddar Cheese, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom. Перекус/Другое: Chocolate Chips, Honey, Flaxseed Seeds, Oatmeal, Peanut Butter, M&M's Milk Chocolate M&M's, Nestle Bit-O-Honey Candy. подробнее ...

2414 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса