Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danisugiyama
Журнал
30 июн 23
Danisugiyama- Журнал, 30 июн 23
Параметры Пользователя Danisugiyama
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Aos poucos se Deus quiser e a força de vontade me ajudar kkkkkkk
(Na balança de casa)
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2023:
1955 ккал
Жир: 102,89г | Белк: 130,62г | Углев: 123,50г.
Завтрак:
Leão Chá Verde.
Обед:
Molho de Carne, Carne de Panela, Salada de Acelga, Ovo Mal Cozido, Tomates.
Ужин:
Jersey Vale Queijo Minas Padrão , Queijo Mozzarella, Jersey Vale Queijo Minas Padrão , Wickbold Pão de Forma Integral.
Перекус/Другое:
Jasmine Granola Integral Maçã e Canela, Nestlé Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
parabéns
30 июн 23 написано членом:
Bianca Ádala
Prato lindo! Adoro👏🏻👏🏻👏🏻
01 июл 23 написано членом:
mcelferr_LC
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danisugiyama-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю